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        皮膚瘙癢飲食禁忌 辛辣食物要避免

        文章來源:呼和浩特二輕醫院

          皮膚瘙癢是日常生活中很容易出現的一種皮膚炎癥,對于經常性皮膚瘙癢的患者來說,飲食是需要特別注意的。下面就來詳細了解一下吧。

          皮膚瘙癢的飲食原則:

          1、避免過敏原:患上蕁麻疹和一般人一樣,可能因為藥物、海鮮、牛奶、蛋、蟹、貝殼類、酒等食物所引起,或因灰塵、寵物的細毛、花粉、塵螨等吸入性過敏原所造成,這些都應該盡量避免。

          2、避免刺激性食物:專家建議患者最好避免吃太熱、太辣食物,以免使身體更熱,加重瘙癢情形;其他像是咖啡、茶汽水、可樂這類的飲料,也最好減少飲用。懷孕有關的皮膚瘙癢問題,并無法事先預知,也比較難預防的,但是在懷孕后開始做好適當的保養,也可大大減少外來的危險因子,緩和皮膚瘙癢的程度。

          皮膚瘙癢如何預防?

          1、注意皮膚清潔

          即使是寒冷的冬天也要堅持每天熱水浴,沒有條件或者行動不便的孕媽媽也應該用熱水擦下身子,一周內要洗一次澡。而在炎熱的時候,就要做到天天洗澡了,促進皮膚的健康代謝和油脂分泌、汗液排泄的正常進行,改善皮膚搔癢。

          2、做好皮膚保濕

          這是非常重要的一點,至于懷孕期間孕婦如何保濕,除了多喝水多吃瓜果蔬菜外,也要注重護膚品的使用。孕媽媽一定要選擇孕婦專用護膚品來進行皮膚保濕。

          3、著裝要舒適

          穿著要舒適為了讓皮膚能夠無障礙地進行呼吸,應該盡量穿寬松、透氣的棉質衣料,避免合成纖維的衣料。

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